Was ist brainLight?
brainLight ist ein ganzheitliches Entspannungssystem, das Massagesessel, Lichttherapie und Klangtherapie in einer einzigartigen Kombination vereint. Das System wurde von deutschen Wissenschaftlern entwickelt und wird seit über 30 Jahren erfolgreich eingesetzt.
Über spezielle Lichtimpulse (AVS – Audio-Visuelle Stimulation) und binaurale Klänge wird das Gehirn sanft in tiefe Entspannungszustände geführt – vergleichbar mit dem Zustand nach einer langen Meditation, aber in nur 20–30 Minuten.
Stressabbau
Das Nervensystem wird gezielt vom Sympathikus- in den Parasympathikus-Modus versetzt. Cortisol sinkt, Entspannungshormone steigen.
Schlafqualität
Regelmäßige brainLight-Sitzungen verbessern die Einschlafzeit und Schlaftiefe – ideal bei Schlafstörungen durch Stress oder Überarbeitung.
Mentale Klarheit
Nach einer Sitzung berichten viele Nutzer von erhöhter Konzentration, Kreativität und einem klaren Kopf – wie nach einem erholsamen Mittagsschlaf.
Körperliche Entspannung
Der integrierte Massagesessel löst Verspannungen in Rücken, Schultern und Nacken – während Licht und Klang den Geist entspannen.
Ablauf einer Sitzung
Sie setzen sich in den komfortablen brainLight-Sessel und wählen ein Entspannungsprogramm. Über die Spezialbrille empfangen Sie sanfte Lichtimpulse, über die Kopfhörer binaurale Klänge. Der Sessel massiert gleichzeitig Ihren Rücken. Nach 20–30 Minuten fühlen Sie sich tief entspannt und erfrischt.
Ideal für Führungskräfte und gestresste Menschen
brainLight ist besonders wertvoll für Menschen mit hoher mentaler Belastung – Führungskräfte, Selbstständige, Pflegepersonal. Eine Sitzung entspricht laut Studien 3–4 Stunden Schlaf in Bezug auf die Erholungswirkung.
Kontraindikationen
Nicht geeignet bei: Epilepsie oder Anfallsleiden, Herzschrittmacher, akuten psychiatrischen Erkrankungen, Schwangerschaft. Bitte informieren Sie mich vorab. Weitere Details im Medizinischen Disclaimer.